Recettes Santé

Le Régime Cétogène – Efficace pour maigrir ?

Il existe plusieurs tendances et de modes lorsqu’on parle de la perte de poids rapide. Alors que certaines célébrités (LeBron James,Halle Berry,..) admettent adhérer au régime cétogène, nous devons nous poser la question : Qu’est-ce que ce régime?   Le régime cétogène, ou encore l’état de cétose, signifie principalement que le corps brûle les gras en tant que première source ...

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